FATEC 2019: Dessa forma, a frequência cardíaca ideal para queimar gordura e emagrecer durante um treino para um homem de 40 anos, em bpm, varia de

FATEC 2019: QUESTÃO 32 Considere que: • a frequência cardíaca máxima de uma pessoa, em batimentos por minuto (bpm), é a diferença entre...

FATEC 2019: QUESTÃO 32

Considere que:

• a frequência cardíaca máxima de uma pessoa, em batimentos por minuto (bpm), é a diferença entre uma constante K e a idade da pessoa. O valor de K para um homem é 220 e, para uma mulher, K é 226.

• a frequência cardíaca ideal para queimar gordura e emagrecer durante um treino é de 60% a 75% da frequência cardíaca máxima.

FATEC 2019: Dessa forma, a frequência cardíaca ideal para queimar gordura e emagrecer durante um treino para um homem de 40 anos, em bpm, varia de

a) 114 a 143.
b) 111 a 139.
c) 108 a 135.
d) 105 a 132.
e) 102 a 128.

QUESTÃO ANTERIOR:
- FATEC 2019: Uma garrafa térmica tem formato de um cilindro circular reto, fundo plano e diâmetro da base medindo 8,0 cm.

RESOLUÇÃO:
Seja fmáx a frequência cardíaca máxima para um homem de 40 anos.
Desta forma fmáx = 220 – 40 = 180.

A frequência cardíaca ideal para queima de gordura e emagrecimento (fi) é tal que
60% fmáx ≤ fi ≤ 75% fmáx ⇔
⇔ 60% . 180 ≤ fi ≤ 75% . 180 ⇔
⇔ 108 ≤ fi ≤ 135

GABARITO:
c) 108 a 135.

PRÓXIMA QUESTÃO:
- FATEC 2019: O artesão brasileiro é um agente de produção nas áreas cultural e econômica do país, gerando empregos e contribuindo para a identidade regional.