ENADE: Um dos problemas do treinamento físico, seja com atletas ou não-atletas

ENADE: Um dos problemas do treinamento físico, seja com atletas ou não-atletas

ENADE: Um dos problemas do treinamento físico, seja com atletas ou não-atletas, é a composição dos treinos combinando diferentes componentes da aptidão física.

Assim, frequentemente, muitos sujeitos vêm desempenhando exercícios de força e endurance simultaneamente, embora estes esforços exijam adaptações específicas. As explicações para as “hipóteses crônicas” e as “hipóteses agudas” do treinamento concorrente entre força e endurance são, respectivamente,

(A) redução da atividade eletromiográfica e depleção dos substratos energéticos (ATP, fosfocreatina e glicogênio muscular).

(B) transformação no tipo de fibra muscular e alterações endócrinas.

(C) aumento da atividade e quantidade de enzimas do sistema aeróbio e acumulação de metabólitos (ácido lático e fosfato inorgânico).

(D) depleção dos substratos energéticos (ATP, fosfocreatina e glicogênio muscular) e acumulação de metabólitos (ácido lático e fosfato inorgânico).

(E) depleção dos substratos energéticos (ATP, fosfocreatina e glicogênio muscular) e alterações endócrinas.

QUESTÃO ANTERIOR:

- ENADE: Embora o exercício aeróbio seja importante para a prevenção de doenças cardiovasculares, o treinamento de força também pode contribuir para esta prevenção

RESOLUÇÃO:

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GABARITO:

(C) aumento da atividade e quantidade de enzimas do sistema aeróbio e acumulação de metabólitos (ácido lático e fosfato inorgânico).

PRÓXIMA QUESTÃO:

- ENADE: Indivíduo sedentário, 42 anos, com 24% de gordura corporal, índice de massa corporal (IMC) de 28, pressão arterial em repouso com valores de 144/90 mmHg, resposta hipertensiva ao esforço, VO2  máx de 34 ml/kg/min, manifestação de angina pectoris e não fumante.

QUESTÃO DISPONÍVEL EM:

- Prova de Educação Física ENADE 2004 com Gabarito