ENADE 2019: Um preparador físico que faz parte da comissão técnica de uma equipe de futsal

ENADE 2019: Um preparador físico que faz parte da comissão técnica de uma equipe de futsal, ao analisar os dados das avaliações físicas dos ...

ENADE 2019: Um preparador físico que faz parte da comissão técnica de uma equipe de futsal, ao analisar os dados das avaliações físicas dos atletas, concluiu que o controle da carga de treinamento necessitava ser aprimorado.

Ele percebeu que o controle da carga externa estava bem organizado e que a mensuração de parâmetros relacionados à carga interna seria fundamental para acompanhar as respostas dos atletas ao treinamento.

Considerando essa situação, assinale a opção em que se apresenta o método de controle da carga interna de treinamento que atende aos preceitos de validade científica, baixo custo e alta aplicabilidade, a ser adotado pelo referido preparador físico.

A) Aplicação da Percepção Subjetiva do Esforço (PSE) por sessão de treino.

B) Quantificação do volume, intensidade e densidade do treinamento.

C) Determinação da concentração de lactato durante o exercício.

D) Avaliação direta do consumo máximo de oxigênio (VO2máx).

E) Implementação de testes de uma repetição máxima (1RM).

QUESTÃO ANTERIOR:
- ENADE 2019: A capacidade máxima de captação, transporte e utilização de oxigênio durante o exercício é conhecida como o consumo máximo de oxigênio (VO2máx).

GABARITO:
A) Aplicação da Percepção Subjetiva do Esforço (PSE) por sessão de treino.

PRÓXIMA QUESTÃO:
- ENADE 2019: O Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) é um incremento qualificador da Atenção Básica.

QUESTÃO DISPONÍVEL EM:
- Prova do ENADE 2019 Educação Física com Gabarito