O nado crawl caracteriza-se como o mais rápido dos estilos competitivos

ENADE 2013 - QUESTÃO 18

O nado crawl caracteriza-se como o mais rápido dos estilos competitivos. Erros presentes em sua execução têm influência direta no rendimento do nado. Com relação à técnica mais adequada dos movimentos no nado crawl, assinale a alternativa correta.

A) Na ação das pernas, os movimentos se iniciam no joelho, gerando uma propulsão suficiente para manter o quadril na linha d’água.

B) Na ação dos braços, a mão deve ser tracionada junto ao corpo, diminuindo o braço da alavanca e levando a um ganho de potência.

C) Na fase de tração, as mãos e os cotovelos atingem a água ao nível do ombro, produzindo sobre a água uma pressão propulsora.

D) Na respiração, o atleta deve promover a elevação da cabeça abaixando o quadril e, consequentemente, aumentando a propulsão.

E) Na coordenação dos movimentos, um dos braços deve efetuar a recuperação antes que o outro inicie a tração, conseguindo, assim, economia de energia.

QUESTÃO ANTERIOR:

- A frequência cardíaca máxima (FCM) é o valor mais elevado da frequência cardíaca que um indivíduo pode atingir em um esforço máximo até o ponto de exaustão e constitui variável fisiológica relevante para quantificar o esforço máximo durante um teste ergométrico.

GABARITO:

C) Na fase de tração, as mãos e os cotovelos atingem a água ao nível do ombro, produzindo sobre a água uma pressão propulsora.

RESOLUÇÃO:

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PRÓXIMA QUESTÃO:

- A classificação das fibras musculares, em vermelhas ou brancas, faz-se de acordo com o metabolismo energético dominante, a velocidade de contração e a atividade enzimática.

QUESTÃO DISPONÍVEL EM:

- Prova de Educação Física ENADE 2013 com Gabarito